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妊婦さん向けお料理教室(魚編)開催しました。

2018.06.27イベント

6月26日(火)、5階レセプションルームにて妊婦さん向けのお料理教室を開催し、6名さまにご参加いただきました。

はじめに、レシピや調理のポイントの説明、妊娠中のお食事についての簡単な座学を、その後に全員で実習を行いました。

「料理のレパートリーを増やしたい」、「体重が気になる」、「栄養バランスや味付けが不安」、「マタニティに良い食事を学びたい」など、様々なきっかけで参加してくださった皆様と一緒に楽しく和気あいあいとした雰囲気のなか、魚とお野菜たっぷりの4品があっという間に完成しました。

出来上がったお料理(たらのマスタードクリームソテー、切り干し大根のピラフ、簡単ホットサラダ、オレンジキャロットラペ)はランチとして試食していただきました。

ママさん同士の会話も弾み、楽しいランチタイムを過ごしていただくことができたようです。

 

実習後のアンケートでは

など、いろいろなご意見をいただきました。

今回もご参加いただき、ありがとうございました!

今後もいろいろな実習を企画する予定です。ご参加をお待ちしております。


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