離乳食教室（ごっくん・もぐもぐ期）を開催しました。

3月18日（月）、ごっくん・もぐもぐ期の離乳食教室を５階レセプションルームにて開催し、7組のお母さんと赤ちゃんにご参加いただきました。

始めに、離乳食を始める際の注意点や準備についての説明を行い、基本のおかゆ、基本のお出汁の作り方や、離乳食の形状やとろみの確認、離乳食の進め方などについてお話をしました。

次に、できたてのお出汁４種（昆布・野菜・かつお・かつお＆昆布）の試飲をして、お出汁そのものの味や、それぞれの違いを味わってもらいました。

そして、10倍粥のすりつぶしや、いろいろな食材（かぼちゃ・さつまいも・にんじん・ブロッコリー、豆腐）などをすりつぶして出汁でとろみを調整したり、市販のベビーフードを食べてみる体験などをしていただきました。

今回はブレンダーを用いて、野菜類をペースト状にしてみたり、多めに作ったお出汁や野菜ペーストを冷凍保管する方法の説明なども行いました。

お母さんたちの疑問・質問にお答えし、情報共有することも出来て、終始和やかな雰囲気の離乳食教室となりました。

実際に作って試食することで、離乳食の形状や食感、味の濃さなどの参考になったようです。

ご参加いただき、ありがとうございました。

「かみかみ・ぱくぱく期」のご参加もお待ちしております。