産前・産後(ヨガ・ビクス)動画公開のお知らせ
2020.11.26お知らせ
皆さん、こんにちは。
コロナウィルス感染拡大の状況下で、毎日、自粛生活を余儀なく送られていることと思います。
当クリニックでも面会や診察、イベント開催等の制限で、皆さまのご理解とご協力をいただき誠にありがとうございます。
この度、少しでも皆さんの気分解消のお役に立てればと考え、4つの動画(産前・産後のヨガ・ビクス)の動画をご用意しました。
安全を十分に確保していただき、お家で実践していただければと思います。
産前
マタニティヨガ
マタニティビクス
産後
産後ヨガ with ベビー
アフタービクス with ベビー