「立冬」行事食

2023.11.13イベント

11月8日は二十四節気の「立冬」でした。

暦の上では冬が始まる頃とされていますが、今年は秋になっても暖かい日が多く感じられますね。

今回の行事食は、秋野菜などを使った体が温まるメニューとして、エビとほうれん草のクリーミードリア・秋野菜のスパイシーグリル・ニース風サラダ・フルーツジュースをご用意しました。

これから少しずつ気温が下がり、冬を迎える時期になります。

色々な食材をバランスよく食べて適度に体を動かし、寒さに負けないように体調を整えていきましょう！

次回の行事食は、11月24日「和食の日」です。お楽しみに！